התעמלות לגיל הרך הינו תחום ספורטיבי לגיל הילדות הצעיר שבו הילדים משפרים בעיקר את המיומנויות הבסיסיות כמו יציבה, הליכה, ריצה ומנחים שונים. האסטרטגיה בגיל הצעיר הנו שיפור במרכיב הקואורדינציה כמו שיווי משקל סטטי ודינאמי, יכולת תגובה שמיעתית, ראייתית ותחושתית, יכולת קצב, יכולת ויסות כוח, התמצאות במרחב ועוד. בנוסף התמקדות במרכיב התנועתיות גמישות במגוון עשיר של תרגילים וצורות. השתתפות בחוג התעמלות לגיל הרך תפתח למתאמן הצעיר את הדימוי העצמי, ביטחון העצמי ויכולת ביטוי תנועתית רחבה. כל זאת באימונים רב גוניים מהנים ומעשירים.